青汁の効果・効能

青汁の効果と効能を詳しくご紹介

青汁は「マズイ!もう1杯!」で一躍有名になったと同時にその「マズイ!」と言う面がフォーカスされ、テレビ番組などでは罰ゲームとして使われるようになった事で、良くも悪くも全国区の飲み物となりました。当時テレビでは連日芸能人が罰ゲームとして青汁を飲み「マズ~」と言う言葉を連発していましたが、今ではCMなどで『おいしい青汁』や『抹茶のように飲みやすい青汁』と言う宣伝をしている事もあり、青汁がマズイと言う印象も薄れてきたように思われます。

青汁ランキング」でも、栄養価の高い青汁が上位に入っているのはもちろんですが、その飲みやすさ故に人気があるものも多いようです。栄養価が同じなのであれば飲みやすい方が人気が出るのは当然と言えますね。「良薬口に苦し」とは言ったものですが、現代の日本においては、我慢が美徳とされる風潮は少し古いようです。今の青汁のイメージは、どちらかと言うとスタイリッシュな印象すら受けます。

ファンケルの青汁
ファンケルの青汁イメージです。どこか優雅な朝食と青汁のちょっとミスマッチなイメージですが、これが今の青汁メーカーが打ち出したいイメージなのでしょう。最近では青汁に加えグリーンスムージーと呼ばれる飲み物も出てきました。呼び方は異なりますが、青菜をミキサーにかけたのみものと言う事では、実際のところはほとんど青汁と変わりありません。

しかし実際に青汁がどのように健康に良いのか良く分からずに飲んでいる人が大半だと思います。青汁はいったい何に効くのか、その効果や効能はなんなのかがふと気になり調べてみたので、その内容を公開したいと思います。実際に調べてみるとかなりの数の青汁が発売されておりその栄養素も様々。流石に全てを調べる事はで来ませんが可能な限りレポートしてみます。青汁の種類は本当に多くあまり有名ではないものまで数えると100を有に超える事から、特に青汁のランキングサイトなどで人気の高い商品を中心に見ていこうと思います。

調査をしてみると、各メーカーページには色々なキャッチコピーが踊っており、「○○配合」やら「トマト○○個分の栄養」など、どこか抽象的な表現が溢れていますが、総じて身体に良さそうなイメージをプッシュしています。調べていく中で、青汁に関するランキングサイトや、青汁のミネラルについて調査された少しマニアックなサイトなど様々なサイトを見かけましたので、興味がある方は実施に検索してみることをお勧めします。意外と沢山の情報がある事に驚くと思います。